環境の身体に及ぼす影響

 4月以来、関東に戻ってきて、あざみ野の実家で暮らしている。環境の変化が身体にどんな影響を及ぼすか。

 まず、母親の作る食事で、肉も野菜も大量に食べさせられる。居候の身なので拒絶できず、肥った。

 夜9時半になると両親は寝てしまう。家で仕事をするも、12時には眠くなる。要するに早寝早起きの生活に。いつのまにか「不整脈」がなくなっていた。これには感動したが、最近ぶり返してきた気が・・・

 6時間で十分だった睡眠時間が、7時間を要するように。通勤の疲れが関係しているようだ。関西では通勤40分だったが、歩く距離がほとんどなく、電車もすいていた。東京は意外に歩かされる上、田園都市線のラッシュはまいるぜ。